Voilà une recette originale et consistante et adaptée aux saisons hivernales. Excellent pour le petit déjeuner ou avant l’entrainement.

Dans un blender, mélanger
250ml d’eau de coco
70g de purée de potiron
1 c.à Soupe de Red Superblend
5 dattes dénoyautées
10 glaçons
2 c.à Soupe de graines de lin
Mixer et déguster!